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活動 : 每日共修時間表

每日作息與日常功課簡介

道場是一座專為人們提供精神修持,和個人身心提升與轉化的地方。道場的住衆(包括 男眾法師、

女眾法師,和男眾在家居士,女眾在家居士)為了尋求解脫,返迷歸覺; 無不奉獻他們的生命,

致力於遵循佛的教導,精進地依教奉行。道場𥚃簡樸的生活,讓他們更能專注於學習和修持佛法。

也因此,宣公上人制定了每日充實又緊湊的作息和功課來幫助我們的修行。


我們每日的作息,綜合了隨眾共修、研究佛法,還有自修的功課:固定的常課有持咒、誦經、

禮佛和拜懺等。這些功課皆可以作為我們在日常生活中律已的準則。除此之外,

充實緊湊的作息也讓我們不容易打妄想或散心雜話。如果能夠堅守和秉持此每日作息,

無論在鍛練我們的身體或調節我們的心念上都將受益匪淺。  


每日共修時間表

4:00 - 5:00am    早課

5:00 - 5:30am    誦楞嚴咒

5:30 - 6:00am    拜願

7:00 - 8:00am    誦華嚴經

10:30 - 11:00am 上供

12:30 - 2:00pm  大悲懺

6:00 - 7:00pm   晚課

7:00 - 8:30pm    聽經

8:30 - 9:00pm   誦咒心迴向